Shëndeti
-
Kafja ul rrezikun e diabetit, ja sa filxhanë duhet të pini në ditë
Konsumimi i 3 ose 4 filxhanëve kafe në ditë ul rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2, sugjerojnë shkencëtarët. Ata…
Lexo më shumë » -
Është koha të ndryshojmë zakonet, ja sa bulmet duhet të konsumojmë
Deri rishtazi, ne dietologët kemi këshilluar zgjedhjen e bulmetit pa yndyrë ose me yndyrë të reduktuar, por, me të dhënat…
Lexo më shumë » -
8 këshilla të thjeshta që të zhdukni dëmtimet e dhëmbëve njëherë e mirë
Dhëmbët janë pjesë me rëndësi estetike dhe shëndetësore për njeriun dhe sigurisht secili nga ne dëshiron të ketë dhëmbë të…
Lexo më shumë » -
Si ta kaloni ftohjen dhe gripin pa shkuar fare te mjeku
Dimri nuk vjen vetëm me ndryshimin e gardërobës dhe sistemimin e rrobave nëpër dollape, me gështenjat e para dhe verën…
Lexo më shumë » -
Kujdes, kjo është lista e barnave që dëmtojnë fort trurin dhe kujtesën
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave…
Lexo më shumë » -
Lëngu i lakrës, thelbësor për sistemin riprodhues, sëmundjeve të zemrës dhe kockave!
Lëngu i lakrës është një nga pijet më të shëndetshme që mund të konsumoni pasi është i pasur me polifenolë,…
Lexo më shumë » -
Pajisjet elektronike po shkaktojnë probleme të shëndetit mendor te 2-vjeçarët
Përdorimi i gjatë i telefonave inteligjentë dhe pajisjeve elektronike është lidhur gjithmonë me përkeqësim të gjendjes mendore, por, një studim…
Lexo më shumë » -
Kujdes, kjo është arsyeja pse duhet të mbani kubat e akullit sa më larg lëkurës
Kubat e akullit nuk janë të mirë për të gjithë, sepse temperaturat e ulëta mund të dëmtojnë lëkurën. Si rezultat, qarkullimi i gjakut mund…
Lexo më shumë » -
A mund të pihet uji i lënë jashtë gjatë natës? Ja çfarë thonë ekspertët
Gjatë natës, trupi dehidratohet dhe nevoja për ujë prish gjumin. Disa njerëz që janë të ndërgjegjshëm ndaj nevojave të organizmit…
Lexo më shumë » -
Vaji me lule kamomili bën mrekullinë në trupin tuaj
Vaji me lule kamomili, ndihmon të gjithë sistemin kardiovaskular. Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur…
Lexo më shumë »
