00:44 | 22/03/2023
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Flash

Fryrje të stomakut, një gastroenterolog zbulon disa nga arsyet që e shkaktojnë atë

17:11 | 19/03/2023
në Flash, Shëndeti, Te Fundit, Te Gjitha
0
Fryrje të stomakut, një gastroenterolog zbulon disa nga arsyet që e shkaktojnë atë

Fryrja e stomakut mund të jetë për shkak të shumë arsyeve të ndryshme . Gastroenterologu zbulon gjithçka që shkakton fryrje.

 Antibiotik

Marrja e antibiotikëve prish ekuilibrin mikrobik të zorrëve, duke rezultuar në një rritje të popullsisë së mikrobeve “të këqija” në kurriz të atyre të dobishme.

Pasoja e këtij çekuilibri është induksioni i shqetësimeve të tretjes si fryrja.

Zgjidhja është të marrim probiotikët bashkë me antibiotikun, jo vetëm në formë suplementesh nga farmacia, por edhe nga dieta jonë duke zgjedhur p.sh. produkte të fermentuara si kefir dhe lakër turshi.

Doktor Ahmed Albusoda kujton edhe konsumimin e ushqimeve me përmbajtje të lartë prebiotikësh si bananet dhe shpargujt.

Perime

Perimet si lulelakra, brokoli, lakra dhe lakrat e Brukselit përmbajnë sheqerna që mund të çojnë në fryrje.

Rafinoza, për shembull, është një trisakarid që gjendet në ushqime të tilla si lakra, brokoli dhe lakrat e Brukselit që mbetet e patretur derisa të fermentohet nga bakteret e stomakut, duke shkaktuar gazra dhe fryrje.

Këto ushqime përmbajnë gjithashtu komponime squfuri, si dhe fibra të patretshme që mund të shkaktojnë fryrje.

Shumë kripë

Një dietë shumë e kripur mund të çojë në mbajtje të lëngjeve dhe ënjtje.

Zgjidhja e problemit të mbajtjes së lëngjeve është rritja e konsumit të ujit si dhe frutave dhe perimeve që përmbajnë kalium, si bananet.

Pas

Shpërthimi i granatës së vjetër në Prrenjas, flet 45-vjeçari nga dhoma e spitalit: Nuk e mora vesh si plasi

Para

Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Para
Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *









Të Fundit

“Këtu nuk ka shtet, por pushtet”, raporti i DASH, Soko: Mediat janë pengje të interesave ekonomikë, është fakt i mbarënjohur

Nga erdhi uji i Tokës? Shkencëtarët në një universitet në SHBA, sjellin një studim të ri

I kërkuar për vrasje nga SPAK, dënohet në Holandë shqiptari i kapur me armë duke kaluar kufirin (EMRI)

Komisioni i Ekonomisë nuk ndryshon projektligjin “Për tatimin mbi të ardhurat”, pas 3 javësh do miratohet në Parlament

Divjakë/ 47-vjeçari spanjoll humb jetën në hotel, pasi ka dëmtuar veten me mjet prerës duke bërë dush

Shefi i NATO-s: I takon Ukrainës të vendosë se cilat janë kushtet e pranueshme për secilën zgjidhje paqësore

Njoftim i zyrës së shtypit të OKB-së, reagon Rama: Jepni sqarime të përpikta

Bisedimet Kosovë-Serbi, Kurti: Vuçiç refuzoi ofertën time për vetëmenaxhimin e serbëve

“Mësova se sa e painformuar është Qeveria Britanike rreth Shqipërisë”, ish-ambasadori shqiptar refuzon ftesën e lordit ku i ftuar do jetë Rama

Pas “GoFundMe”, motra e konkurrentit të Big Brother merr në dorë instagramin e tij

© Copyright 2023, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt

© Copyright 2023, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.