18:16 | 26/03/2023
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Flash

Cilësia e gjumit ndikon në imunitetin tuaj pas vaksinimit! Ja kush janë më të rrezikuarit

16:35 | 19/03/2023
në Flash, Jetë dhe stil, Te Fundit, Te Gjitha
0
Si të relaksoni trupin dhe mendjen tuaj dhe të flini në pak minuta?

Nëse po caktoni një takim për një vaksinim – qoftë për Covid-19, grip apo për të udhëtuar në një vend tjetër – sigurohuni që jeni duke fjetur një natë të gjatë e të qetë përpara se të shkoni te mjeku.

Sipas një studimi të ri, gjumi më pak se gjashtë orë natën para se të merrni vaksinën mund të kufizojë reagimin e trupit tuaj ndaj vaksinës, duke reduktuar mbrojtjen kundër virusit ose baktereve.

“Gjumi i mirë jo vetëm që forcon, por gjithashtu mund të zgjasë kohëzgjatjen e mbrojtjes së vaksinës”, tha autorja e vjetër Eve Van Cauter, profesoreshë emeritus në Departamentin e Mjekësisë të Universitetit të Çikagos, në një deklaratë.

Por kishte një detaj të çuditshëm në gjetjet e studimit: Ndikimi i gjumit të dobët në përgjigjen imune ndaj një vaksine ishte vetëm shkencërisht i rëndësishëm te meshkujt.

“Hulumtimi që përdori masa objektive të mungesës së gjumit, si ai i një laboratori të gjumit, zbuloi një rënie në aftësinë për t’iu përgjigjur vaksinës që ishte veçanërisht dhe statistikisht e rëndësishme tek meshkujt, por jo tek femrat,” tha bashkëautori i studimit Dr. Michael Irwin. , profesor i shquar i psikiatrisë dhe shkencave bio-sjellëse në Shkollën e Mjekësisë Geffen të UCLA.

Pse do të ndikohej imuniteti i një burri, ndërsa imuniteti i një gruaje nuk ishte?

“Ka dallime të njohura gjinore në përgjigjen imune ndaj antigjeneve të huaja, si viruset, dhe gjithashtu ndaj antigjeneve të vetvetes, si në çrregullimet autoimune, tha Dr. Phyllis Zee, profesor i neurologjisë dhe drejtor i Qendrës për Mjekësinë Circadian dhe të Gjumit në Shkollën Feinberg të Universitetit Northwestern. të Mjekësisë.

“Në përgjithësi, gratë kanë një përgjigje më të fortë imune, duke përfshirë (për) vaksinën e gripit,” tha Zee, e cila nuk ishte e përfshirë në studim. “Dëshmia është se këto dallime reflektojnë ndryshime hormonale, gjenetike dhe mjedisore, të cilat mund të ndryshojnë gjatë jetëgjatësisë, kështu që këto dallime mund të jenë më pak të theksuara midis të rriturve më të moshuar.”

Pavarësisht nga gjinia juaj, nëse jeni të privuar nga gjumi, nëse jeni të vonuar, punoni me turne të natës ose keni lëkundje në ciklin tuaj gjumë-zgjim, konsideroni të vononi vaksinimin, tha Irwin, i cili drejton Qendrën Cousins të UCLA për Psychoneuroimunology dhe Mindful Ndërgjegjësim. Qendra Kërkimore.

“Nëse do të punoja me pacientë për t’i bërë një vaksinë, do të pyesja nëse ata kanë probleme me gjumin dhe nëse u privuan nga gjumi një natë më parë,” tha Irwin. “Nëse janë, do t’u kërkoja të kthehen kur të pushojnë plotësisht.”

Pas

Presidenti i Serbisë: Urdhëri i arrestit për Putin, do të zgjasë luftën në Ukrainë

Para

Shkoi në Angli për të studiuar, në pranga 22-vjeçari i kthyer në shpërndarës për bandat shqiptare(EMRI-FOTO)

Para
Shkoi në Angli për të studiuar, në pranga 22-vjeçari i kthyer në shpërndarës për bandat shqiptare(EMRI-FOTO)

Shkoi në Angli për të studiuar, në pranga 22-vjeçari i kthyer në shpërndarës për bandat shqiptare(EMRI-FOTO)

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *









Të Fundit

A do të ketë zarf të zi? Olta dhe Dea thyejnë rregullat e lojës së ‘Big Brother Vip’ (VIDEO)

Meta takim në selinë e PL-së me Albin Kurtin: Mbështes qëndrimet e Prishtinës për normalizimin e marrëdhënieve me Beogradin

Dy varka mbyten pranë brigjeve të Tunizisë, humbin jetën 29 emigrantë afrikanë

Seanca gjyqësore e ditës së nesërme vendimtare! Ronaldo dhe Juventus, lojë për 20 mln euro

Trupat amerikane në Gjermani po trajnojnë ukrainasit për të shpëtuar njëri-tjetrin në fushën e betejës

VIDEO/ Aksidenti në Tiranë, shoferi humbi kontrollin dhe mori para dy mjete të tjera, dyshimet e para mbi ngjarjen

Si e shpreh dashurinë në një marrëdhënie çdo shenjë horoskopi

Kristjan Prenga bën histori duke marrë dy tituj, ‘shkatërron’ amerikanin në raundin e 3-të

Studenti japonez erdhi në diplomim i veshur si Zelensky në shenjë solidariteti me ukrainasit

Tentoi të korruptonte punonjësit e policisë për të mos kryer testin e alkoolit, arrestohet në flagrancë 49-vjeçari në Shkodër (VIDEO)

© Copyright 2023, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Faqja Kryesore
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Shëndeti
  • Sport
  • ShowBiz
  • Kontakt

© Copyright 2023, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.